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Cris Oliveira

Nutricionista de profissão e crafter de coração. Mãe da princesa Maria Alice. É boa de garfo, coleciona chocolates (na barriga, claro), ama música e não resiste a um garimpo de decor. Sempre indecisa, na dúvida acaba levando os dois.

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Coxinha vegana: receita fácil, sabor incrível!

Quem aí resiste à uma coxinha? E que tal uma coxinha vegana? Sim, sabemos que a tentação é grande e que, se consumida como se não houvesse amanhã, essa delícia passa a ser uma das vilãs da dieta. Mas até que dá pra ser feliz comendo coxinha de vez em quando… E como podemos ser felizes! \o/Nossa opção desse salgadinho dos ...

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Almofada de amamentação e seus benefícios

Se você está preparando o enxoval do bebê que está prestes a chegar, acredite: a almofada de amamentação é um item essencial nessa lista. Que o aleitamento materno é algo FUNDAMENTAL (principalmente nos primeiros seis meses de vida), disso você já sabe. Mas nem sempre amamentar é algo confortável, principalmente no início – onde mamãe e bebê ainda estão se conhecendo e ...

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Pense verde: a cor da renovação e equilíbrio

A cor verde traz consigo muitos significados, como esperança, saúde, vitalidade. Além disso, é uma das cores mais abundantes na natureza. Renovação é uma palavra intimamente ligada ao verde! Experimente usar o verde em momentos de tristeza, ele pode ser um bom estimulante! Seguindo o ritmo da campanha Colorize, veja como inserir o verde na casa e no guarda-roupa.  Casa, ...

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Dicas de marketing para março

Mal chegou fevereiro e já estamos pensando em março! O mês do Carnaval é curto, mas traz tempo suficiente para começar a planejar sua loja para boas oportunidades de negócio. Além disso, o Elo7 fará sete anos em março, e essa comemoração tem sabor especial, afinal no próximo mês também celebraremos o dia do artesão (teremos novidades, fique ligada(o)!). Vem ...

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Geladinho ou sacolé de chocolate, morango e amendoim

Olha a receita 3 em 1 no blog gente! Geladinho, sacolé, juju, din-din, gelinho, chup-chup… não importa o nome que se dê à essa delícia, mas que ela tem a cara do verão brasileiro, ah, isso tem… E os sacolés que são preferência nacional são aqueles bem cremosos – quem resiste? Para animar os dias quentes de verão (alô, carnaval!), ...

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Picolé de ursinhos com apenas 2 ingredientes

Picolé de ursinhos para animar as tardes de verão. Não tem nada melhor para refrescar a criançada. E a “situação” vai só melhorando: feito em casa, com ajuda da criançada, e com apenas 2 (sim, dois!) ingredientes. Essa receita não dá pra perder! Ingredientes 2 pacotes pequenos de Jelly Bears (ursinhos de gelatina) 2 copos de refrigerante de limão Fôrma ...

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7 tendências 2015 para quarto infantil

Para as mamães de primeira viagem ou aquelas que querem mudar o visual do quarto das crianças, é bacana ficar por dentro das tendências de decor para o cantinho de aconchego dos pequenos. A tendência para 2015 segue mais clean, poupando o espaço de muitos objetos. A proposta é praticidade!  Veja as principais trends para o quarto infantil: Papel de parede: ...

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